Retour aux résultats Blé au thon ♡ Enregistrer cette recette Très facile ◷ 30 min ♙ 4 Agrandir l’image Ingrédients huile d'olive sel poivre 1 oignon 150 g crème fraîche persil haché 400 g blé 200 g thon Préparation Faites revenir l'oignon dans huile d'olive. Quand les oignons sont bien dorés ajouter le thon en miette et la crème fraîche. Puis sel poivre et persil haché. Pendant ce temps faite cuire le blé. Dans un plat mélanger le blé et la sauce. Servir. Bon appétit