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Bouchée au thon

◷ 5 min ♨ 20 min ♙ 4 personnes
Bouchée au thon

Ingrédients

  • 180 g de thon égoutté
  • 50 g de concentré de tomate
  • 60 g de créme frache épaisse
  • 90 g de fromage râpé
  • 4 œufs
  • sel poivre
  • 30 g d'oignons

Préparation

  1. Mixez tous les ingrédients pendant 1minute.
  2. Versez dans des empreintes et mettre à cuire 20 minutes dans un four préchauffé a 180°.
  3. Servir trés frais avec une mayonnaise.