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Bowl cake protéiné

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Facile ◷ 9 min ♙ 1
Bowl cake protéiné

Ingrédients

  • 1 g levure chimique
  • 40 g flocons d'avoine
  • 1 pièce oeuf si possible bio
  • 100 g skyr nature
  • 20 g sirop d'agave

Préparation

  1. Versez le Skyr dans un bol et mélangez-le avec la levure. Ajoutez ensuite les flocons d'avoine, le sirop d'agave ainsi que l'œuf. Mélangez bien.
  2. Faites cuire au four à micro-onde à 700 W pendant 3 min au total coupées en 3 fois (afin d'éviter que la préparation déborde).
  3. Démoulez le bowl cake sur une assiette et ajoutez les toppings de votre choix avant de déguster.