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Brochettes de mangue et saint-jacques, mesclun en vinaigrette balsamique

Facile ◷ 10 min ♨ 2 min ♙ 6 personnes
Brochettes de mangue et saint-jacques, mesclun en vinaigrette balsamique

Ingrédients

  • 18 noix de saintjacques (sans le corail)
  • 2 belles mangues
  • 300 g de mesclun
  • 1 citron jaune
  • 1 citron vert
  • 1 orange
  • 1 cuillère(s) à soupe de vinaigre balsamique
  • 4 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive

Préparation

  1. Préparez les brochettes.
  2. Épluchez les mangues.
  3. Coupez les noix de Saint-Jacques et les mangues en cubes de tailles égales.
  4. Piquez-les sur des piques en bois en alternant cubes de saint-Jacques et de mangues.
  5. Préparez les sauces et accompagnements: lavez et séchez les agrumes.
  6. Prélevez leurs zestes à l’aide d’un zesteur, détaillez-les en fins bâtonnets et mettez-les dans un bol d’eau froide.
  7. Pressez les agrumes, et réservez le jus.
  8. Préparez la vinaigrette avec le vinaigre balsamique et 3 c. à soupe d’huile d’olive. salez et poivrez.
  9. Lavez et séchez le mesclun.
  10. Faites cuire les brochettes : faites chauffer une poêle à feu vif avec 1 c. à soupe d’huile d’olive, posez les brochettes et faites saisir 1mn de chaque côté, salez et poivrez,
  11. Retirez-les et déglacez la poêle avec le jus d’agrumes et les zestes.
  12. Déposez les brochettes sur 6 assiettes individuelles, arrosez d’1 c. de jus d’agrumes.
  13. Assaisonnez le mesclun avec la vinaigrette balsamique et servez à côté.