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Bar rôti à la tomate

Facile ◷ 45 min ♙ 4
Bar rôti à la tomate

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • 3 oignons moyens
  • 5 cuillères d' huile
  • 6 tomates
  • 2 cuillères à soupe persil haché
  • 1 bar de 1,2 kg
  • 1 gousse ail
  • chapelure

Préparation

  1. Pelez et concassez les tomates. Pelez l'ail, les oignons et hachez-les. Faites-les revenir dans une poêle dans 2 cuillères à soupe d'huile chaude. Ajoutez les tomates pelées et concassées ainsi que l'ail haché. Salez, poivrez et laissez cuire jusqu'à évaporation complète de l'eau rejetée par les tomates.
  2. Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7).
  3. Ecaillez, videz, essuyez et assaisonnez le poisson. Versez la purée de tomate dans un plat à four huilé et déposez le bar dessus. Arrosez d'huile et saupoudrez de chapelure. Enfournez pour 20 minutes de cuisson.
  4. Saupoudrez de persil et servez.