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Barres de céréales pistache et noix de cajou

◷ 10 min ♨ 20 min ♙ 6 personnes
Barres de céréales pistache et noix de cajou

Ingrédients

  • 30 g de pistaches
  • 30 g de noix de cajou grillées
  • 6 abricots secs
  • 100 g de pétales de riz et blé complet
  • 50 g de beurre demi--sel fondu
  • 1 œuf
  • 3 cuillère(s) à soupe de sirop d'agave

Préparation

  1. Hachez 30 g de pistaches et 30 g de noix de cajou grillées. Mélangez avec 6 abricots secs émincés et 100 g de pétales de riz et blé complet écrasés à la main. Ajoutez-y 50 g de beurre demi-sel fondu, 1 œuf et 3 cuil. à soupe de sirop d’agave. Mélangez le tout et disposez en une couche de 2 cm d’épaisseur sur une plaque couverte d’une feuille de papier sulfurisé.
  2. Tassez bien et faites cuire 20 mn à four chaud (180 °C, th. 6). Laissez complètement refroidir à la sortie du four.