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Crudités en sauce pistou

Très facile ◷ 10 min ♙ 1 personne
Crudités en sauce pistou

Ingrédients

  • 1 petite carotte
  • 1 petite courgette
  • 1 poignée de roquette
  • quelques éclats de parmesan frais

la sauce :

  • 4 brins de basilic
  • 1 poignée de roquette
  • 25 g de pignons
  • 1 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation

  1. Préparez le pistou : rincez le basilic et la roquette et retirez les tiges les plus dures. Ajoutez tous les autres ingrédients de la sauce dans le bol d’un robot, ajoutez 1 cuillerée à soupe d’eau et mixez jusqu’à l’obtention d’une crème lisse et veloutée.
  2. Pelez la carotte et rincez-la, avec la courgette et la roquette. Râpez finement carotte et courgette au robot ou sur une râpe fine, et mettez-les dans une coupelle avec le parmesan.
  3. Nappez les crudités et le parmesan de sauce et dégustez sans attendre.