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Filets de rouget sauce safranée

Facile ◷ 30 min ♙ 4
Filets de rouget sauce safranée

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • huile
  • 1 dosette safran
  • 30 cl crème fraîche épaisse
  • 12 filets rougets (comptez-en 3 par personnes vu leur petite taille)
  • 10 cl fond de poisson
  • 1 échalote

Préparation

  1. Faire chauffer dans une casserole 1 cuillère à soupe d'huile et y faire rissoler l'échalote hachée. Ajouter le fond de poisson et laisser mijoter 5 mn à feu doux.
  2. Ajouter la crème, le safran, le sel et le poivre et remuer. Couvrir et laisser mijoter environ 10 mn à feu très doux. Photo de l’étape 2
  3. Pendant ce temps, faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et faire cuire les filets de rouget, environ 3 à 5 mn de chaque côté selon leur grosseur.
  4. Servir les rougets accompagnés de leur sauce safranée avec des épinards dans lesquels vous aurez ajouté une gousse d'ail et une noix de beurre. Photo de l’étape 4
  5. Bon appétit! Photo de l’étape 5