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Frittata aux deux choux

Facile ◷ 10 min ♨ 40 min ♙ 4 personnes
Frittata aux deux choux

Ingrédients

  • 250 g de fleurettes de brocoli et de chou-fleur
  • 4 cuillère(s) à soupe de yaourt grec
  • 4 œufs
  • 50 g de comté râpé
  • 2 cuillère(s) à caféde paprika fumé
  • 1 cuillère(s) à caféde thym
  • 2 oignons nouveaux
  • 50 g de mozzarella à cuire (ou de scamorza râpée)
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel, poivre noir moulu

Préparation

  1. Rincez les fleurettes puis faites-les cuire 10 mn à la vapeur.
  2. Fouettez dans un bol le yaourt avec les œufs, le comté, le paprika, le thym, le sel et du poivre.
  3. Préchauffez le four à 180 °C.
  4. Rincez et émincez les oignons. Faites chauffer l’huile sur feu moyen dans une poêle allant au four (ou une cocotte en fonte). Faites-y revenir les oignons 3 mn en remuant. Ajoutez les fleurettes et laissez cuire pendant 5 mn. Ajoutez la préparation aux œufs, mélangez et laissez cuire encore 5 mn.
  5. Parsemez de mozzarella puis enfournez pour 15 mn. Laissez reposer 5 mn avant de servir.