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Fromages frais panés au sésame

Facile ◷ 10 min ♨ 4 min ♙ 4 personnes
Fromages frais panés au sésame

Ingrédients

  • 4 petits cabécous frais
  • 1 œuf battu
  • 100 g de sésame
  • 100 g de farine
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive

pour la salade :

  • 1 carotte nouvelle
  • 1/2 botte de radis
  • 1/2 fenouil
  • 1/2 botte de ciboulette
  • 4 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 citron
  • poivre du moulin

Préparation

  1. Pour la salade : lavez les légumes et la ciboulette. Pelez la carotte, puis émincez-la finement (à la mandoline) avec le fenouil et les radis.
  2. Emulsionnez l’huile, le jus de citron, du sel et du poivre.
  3. Préparez les fromages : trempez-les dans l’œuf battu, puis poudrez-les de farine. Passez-les à nouveau dans l’œuf battu et enfin dans le sésame.
  4. Faites chauffer l’huile dans une poêle antiadhésive et déposez les cabécous panés. Lorsque le sésame commence à dorer et à « pétiller » (attention, il saute partout), retournez les fromages.
  5. Ciselez la ciboulette.
  6. Assaisonnez les légumes râpés de vinaigrette et parsemez-les de ciboulette. Servez avec les cabécous croustillants.