Retour aux résultats

Filet de lieu noir en papillote de poireaux aux agrumes

Très facile ◷ 45 min ♙ 2
Filet de lieu noir en papillote de poireaux aux agrumes

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • 2 poireaux émincés
  • 1 orange
  • gingembre frais
  • thym
  • muscade
  • 2 filets lieu noir noir
  • 1 cuillère à soupe crème
  • 1 citron

Préparation

  1. Cuire les poireaux dans une casserole pendant 15 minutes, en ajoutant un demi verre d'eau et la crème. Bien mélanger, ajouter une pincée de noix de muscade, sel et poivre.
  2. Préchauffer le four à 150°C (thermostat 5). Photo de l’étape 2
  3. Étaler deux feuilles d'aluminium pour faire les deux papillotes; garnir chacune d'entre elle d'un lit de fondue de poireaux, puis poser dessus les filet de lieux noirs. Saler, Poivrer. Ajouter du thym, le jus d'un demi citron, des zestes d'oranges et de citron, et du gingembre râpé (doser en fonction des gouts personnels).
  4. Enfourner 30 minutes à 150 °C. Servez aussitôt, accompagné de riz ou de pomme de terres. Photo de l’étape 4