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Filet lapin à la moutarde

Très facile ◷ 30 min ♙ 4
Filet lapin à la moutarde

Ingrédients

  • sel
  • 1 cuillère à soupe beurre à rôtir
  • poivre
  • 2 cuillères à café sésame (facultatif)
  • 1 pot crème fraîche acidulée (ou 25 cl de crème liquide)
  • 1 cuillère à soupe moutarde gros grains
  • 2 cuillères à soupe moutarde de Dijon
  • 600 g lapin

Préparation

  1. Faire fondre le beurre dans une poêle, et y faire rôtir les filets de lapin jusqu'à de qu'ils aient une belle couleur dorée.
  2. Baisser la chaleur, saler, poivrer et laisser cuire encore 7 à 10 min (attention de ne pas laisser trop cuire; le centre doit rester à peine rosé et toujours juteux).
  3. Retirer les filets et les laisser au chaud dans une assiette recouverte de papier d'alu.
  4. Déglacer le fond de la poêle avec les 3 cuillères de moutarde.
  5. Ajouter la crème et mélanger.
  6. Remettre le feu doux; ajouter les graines de sésames et réctifier le goût(sel, poivre).
  7. Remettre les filets dans la poêle et laisser mijoter encore 5 min; toujours à feu très doux.
  8. Servir avec une purée de pommes de terre et de la salade verte. Les enfants adoreront.
  9. Bon appétit.