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Gratin de potiron minceur

Très facile ◷ 45 min ♙ 4
Gratin de potiron minceur

Ingrédients

  • sel
  • 1 pincée poivre
  • fromage râpé
  • 1 pincée muscade
  • 1 kg potiron
  • 2 oeufs
  • lait écrémé en poudre

Préparation

  1. Peler le potiron et le couper en gros dés. Le faire cuire à la vapeur dans le panier d'une cocotte (15 mn sous pression). Ecraser le potiron cuit à la fourchette dans une jatte.
  2. Battre sommairement les oeufs et le lait en poudre, incorporer à la purée puis rajouter sel et épices. Photo de l’étape 2
  3. Saupoudrer de fromag râpé et faire gratiner au gril du four jusqu'à couleur souhaitée. Photo de l’étape 3