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Lieu jaune en papillote à la vanille

Facile ◷ 25 min ♙ 4
Lieu jaune en papillote à la vanille

Ingrédients

  • huile d'olive
  • 1 gousse vanille
  • sel
  • poivre
  • 4 filets lieu jaune de 150 à 200 g
  • 40 g beurre salé
  • 30 cl crème liquide

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6).
  2. Travaillez le beurre dans un bol jusqu'à ce qu'il ait pris l'aspect d'une pommade. Fendez la gousse de vanille en 2 et grattez l'intérieur pour récupérer les grains noirs, que vous incorporerez au beurre. Conservez la gousse.
  3. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez d'huile d'olive 4 feuilles d'aluminium ou de papier sulfurisé sur laquelle vous déposerez le filet de lieu, tartiné de beurre à la vanille, poivrez. Refermez hermétiquement. Placez les papillotes sur une plaque et enfournez pendant 12 à 15 min.
  4. Pendant ce temps, faites infuser 10 min, à feu doux, la gousse de vanille dans la crème liquide légèrement salée et poivrée.
  5. Ouvrez les papillotes et servez les filets accompagnés de la crème vanillée et d'un riz basmati à la cardamome, par exemple.