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Lotte au curry

Très facile ◷ 10 min ♨ 20 min ♙ 4 personnes
Lotte au curry

Ingrédients

  • 8 petites tranches de lotte
  • 1 petit oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 10dl de lait de coco
  • 2 cuillère(s) à soupe de curry
  • 2 cuillère(s) à soupe de coriandre ciselée
  • 1 citron
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'arachide
  • sel

pour servir :

  • 4 cuillère(s) à soupe de noix de coco râpée
  • 1/2 cuillère(s) à caféde piment en poudre

Préparation

  1. Faites griller la noix de coco avec le piment en poudre dans une poêle sèche à feu doux, en la tournant avec une spatule, jusqu’à ce qu’elle soit blonde. Retirez-la du feu et réservez-la dans un bol.
  2. Pelez l’ail et l’oignon, et hachez-les très finement.
  3. Passez les tranches de lotte sous l’eau courante et épongez-les.
  4. Lavez le citron, râpez-en le zeste au-dessus d’un bol, puis coupez-le et pressez-le au-dessus du bol.
  5. Faites chauffer l’huile dans une grande poêle antiadhésive.
  6. Ajoutez le hachis d’ail et d’oignon et faites-le à peine blondir en le remuant avec une spatule.
  7. Posez les tranches de lotte dans la poêle. Salez.
  8. Augmentez la flamme et faites cuire 5 mn, en les retournant à mi-cuisson.
  9. Parsemez de curry, puis versez le lait de coco et le mélange jus et zeste de citron.
  10. Laissez cuire 10 mn à feu doux, en retournant les tranches de lotte plusieurs fois.
  11. Au bout de ce temps, ajoutez la coriandre, mélangez 1 mn et retirez du feu.
  12. Servez chaud, accompagné de la noix de coco grillée et pimentée, dont vous parsèmerez le curry avant de déguster.