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Lapin façon "tajine" aux fruits secs
Facile ◷ 55 min ♙ 6
Ingrédients
- huile d'olive
- 150 g lardons
- 1 oignon
- 12 figues
- 3 cuillères à soupe miel
- 1 lapin entier
- 2 gousses ail
- 12 dattes
- 8 pruneaux
- 1 verre fruits type smoothie (sans fruit rouge)
- cannelle
- 250 cl bouillon de poule
Pour la semoule
- 6 cuillères à soupe huile d'olive
- 250 g semoule fine
- 720 cl eau
- 3 poignées amandes effilées
- 3 poignées raisins secs
Préparation
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Faire tremper une 10aines de minutes les fruits secs dans de l'eau.
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Faire dorer 10 min les morceaux de lapin avec les 2 gousses d'ail, sel et poivre.
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Ajouter les oignons, les lardons, puis les fruits secs. Laisser revenir 3 minutes.
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Ajouter la cannelle puis le miel. Au bout de 30 secondes, incorporer le verre de jus de fruit.
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Laisser mijoter jusqu'à ce que le jus ressemble à du caramel.
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Incorporer enfin le bouillon de poule.
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Laisser mijoter à feu doux durant 15 minutes.
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Pour la semoule :
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Mélanger la semoule avec l'huile d'olive.
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Faire bouillir l'eau et recouvrir la semoule, puis laisser gonfler pendant 7 minutes.
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Pendant ce temps, faire revenir les amendes dans une poele sans matière grasse et faire tremper les raisins sec.
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Quand la semoule a gonflé, la décoller avec une fourchette, la saler, puis mélanger les amendes et les raisins.
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Voilà c'est pret à servir !