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Merlu en aïoli et légumes

Facile ◷ 15 min ♨ 15 min ♙ 4 personnes
Merlu en aïoli et légumes

Ingrédients

  • 2 filets de merlu
  • 4 carottes fanes
  • 4 navets fanes
  • 200 g de fèves épluchées
  • 1 gousse d'ail
  • 2 jaunes d'œufs
  • 1/2 l de fumet de poisson
  • 10 cl d'huile d'olive

Préparation

  1. Lavez les carottes et les navets, pelez-les. Pelez la gousse d’ail et hachez-la. Faites chauffer le bouillon.
  2. Mettez l’ail dans un mixeur, ajoutez les jaunes d’œufs et mixez en incorporant peu à peu 10 cl de fumet de poisson puis l’huile.
  3. Pochez les carottes et les navets dans le reste du fumet, 10 mn environ, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égouttez-les et faites pocher les filets de merlu et les fèves dans le même bouillon 2 à 3 mn.
  4. Déposez les filets de merlu au fond de quatre assiettes, ajoutez les légumes et arrosez le tout de l’aïoli allégé.