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Moules à l'espagnole
Très facile ◷ 35 min ♙ 4
Ingrédients
- sel
- poivre
- 5 cuillères à soupe huile
- 1 oignon
- 1 cuillère à café harissa
- thym
- 1 cuillère à café moutarde
- 4 l moules
- 3 gousses ail
- 1 petite boîte concentré de tomates
- laurier ( facultatif)
Préparation
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Dans une cocotte faire chauffer l'huile, mettre l'oignon et l'ail finement coupé et faire blondir.
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Ajouter ensuite l'harissa, la moutarde, le concentré de
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tomate, le sel, le poivre, le thym et
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le laurier.
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Bien remuer pour obtenir une petite sauce épaisse.
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Mettre les moules dans la cocotte, sans ajouter d'eau (les moules
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donneront de l'eau au moment où elles s'ouvriront) et bien remuer.
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Laisser cuire environ 20 minutes, jusqu'à l'ouverture les moules.