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Moussaka rapide et légère

Facile ◷ 45 min ♙ 4
Moussaka rapide et légère

Ingrédients

pour la couche de viande

  • sel
  • poivre
  • coriandre (quelques brins)
  • 1 oignon moyen
  • cumin
  • persil
  • 2 cuillères à soupe concentré de tomates
  • paprika
  • 1 gousse ail

pour la couche d'aubergines

  • sel
  • poivre
  • 2 cuillères à soupe maïzena
  • 50 fromage râpé (facultatif)
  • 2 aubergines moyennes
  • 400 ml lait
  • 1 oeuf

Préparation

  1. couper les aubergines en 2 dans le sens de la longueur et les laisser cuire à four maximum 15 à 30 minutes
  2. puis les sortir et baisser la température du four à 180°C
  3. pendant ce temps : hacher l'oignon, le persil, la coriandre, l'aïl
  4. mélanger à la viande hachée, saler, poivrer, épicer
  5. étaler cette préparation au fond d'un plat à four
  6. battre le lait et la maïzena, chauffer et donner deux bouillons pour épaissir, saler, poivrer, casser l'oeuf et battre (mettre éventuellement le fromage à ce moment là)
  7. sortir les aubergines du four et râcler la chair
  8. étaler la chair des aubergines sur la viande puis verser le lait épaissi
  9. laisser cuire 20 à 30 minutes à 180°C