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Mousse de brocolis

Très facile ◷ 11 min ♙ 4
Mousse de brocolis

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • 100 g fromage blanc à 20% de MG
  • 800 g brocolis

Préparation

  1. Faire cuire les brocolis à la cocotte minute ou au micro-ondes.
  2. Les écraser à la fourchette ( la cuisson doit donc être suffisante!!) et y ajouter le fromage blanc en continuant à mixer.
  3. Ajouter le sel et le poivre à votre convenance.
  4. C'est un très bon accompagnement pour les viandes et poissons. Pour le régime, il suffit d'utiliser du fromage blanc à 0%.