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Müesli maison

Facile ◷ 1h ♙ 10
Müesli maison

Ingrédients

  • 3 cuillères à soupe sésame
  • 1 cuillère à soupe huile de tournesol
  • 1 cuillère à soupe miel liquide
  • 25 g sucre de canne
  • 250 g flocons d'avoine
  • 50 g noix de pécan non salées
  • 30 g quinoa
  • 100 g compote de pommes
  • 1 cuillère à soupe cacao

Préparation

  1. Mélangez les flocons d'avoine, les noix de Pécan, de Quinoa et de sésame. Ajoutez le miel, le sucre de canne, la compote, le cacao et la cuillère d'huile.
  2. Déposez le tout dans un plat à gratin assez grand. Etalez et tassez à la main pour former une couche mince de muësli.
  3. Faites cuire de 40 min à 1 h dans un four à 170°C (thermostat 5-6). Surveillez la cuisson.
  4. Lorsque le mélange est sec et légèrement doré, concassez-le. Quand il sera totalement refroidi, gardez-le dans une boite hermétique. Photo de l’étape 4