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Papillotes de poulet

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Très facile ◷ 55 min ♙ 4
Papillotes de poulet

Ingrédients

  • huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • 4 courgettes
  • 1 poivron
  • cumin
  • 4 cuisses de poulet
  • 2 verres semoule

Préparation

  1. Eplucher et couper en tranches les courgettes.
  2. Couper en lanières le poivron.
  3. Sur du papier aluminium, mettre 1 demi-verre de semoule, puis les courgettes et les poivrons, saupoudrez de cumin.
  4. Mettre ensuite le poulet et arroser avec 1 cuillère à café d'huile d'olive.
  5. Mettre au four (Th 7 - 210°C) pendant 30 mn, puis ouvrir les papillotes et passer au grill 15 mn...