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Petits choux farcis au poulet

Très facile ◷ 15 min ♨ 45 min
Petits choux farcis au poulet

Ingrédients

  • 1 chou de savoie moyen
  • 3 tranches de pain de blé entier, sans croûte
  • 125 ml(1/2 tasse) lait
  • 500 g (1 lb) poulet haché, cru
  • 1 gousse d'ail dégermée et hachée finement
  • 1 œuf
  • 1échalote sèche, hachée
  • 5 ml(1 c. à thé) graines d'aneth concassées
  • 3 champignons hachés

Préparation

  1. Préparation
  2. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
  3. Détacher 6 feuilles de chou et les faire blanchir dans de l’eau bouillante salée pendant 2 minutes.
  4. Égoutter.
  5. Conserver 250 ml (1 tasse) d’eau de cuisson.
  6. Retirer la côte centrale des feuilles et réserver les feuilles.
  7. Dans un bol, faire ramollir le pain dans le lait, 1 ou 2 minutes.
  8. Y ajouter le poulet, l’ail, l’œuf, l’échalote, l’aneth et les champignons.
  9. Saler et poivrer.
  10. Bien mélanger tous les ingrédients.
  11. Diviser ce mélange en 6 parties égales et disposer sur chaque feuille de chou.
  12. Replier la feuille sur le mélange en formant un rouleau.
  13. Déposer les 6 rouleaux dans un plat allant au four.
  14. Ajouter l’eau de cuisson réservée, couvrir et faire cuire 40 minutes c’est-à-dire jusqu’à ce que le jus qui s’écoule de la viande soit clair ou que le thermomètre à viande indique une température interne de 80 °C (175 °F).
  15. Servir avec du ketchup aux tomates maison ou tout autre condiment de votre choix.