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Pintade rôtie aux épices

Très facile ◷ 80 min ♨ 20 min ♙ 4 personnes
Pintade rôtie aux épices

Ingrédients

  • 20 g de sel fin
  • 5 g de sel de céleri
  • 1 g de poivre blanc moulu
  • 1 g de piment de cayenne
  • 5 g de paprika
  • 5 g de cinq épices
  • 10 g de gingembre
  • 5 g de cumin
  • 1 g de macis en poudre
  • 8 cuisses de pintade
  • 3 c. à soupe d'huile végétale
  • 5 g de beurre
  • 100 g d'oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g d'échalotes
  • 50 g de miel
  • 1 bouquet garni
  • 24 baies roses
  • 2 cuillère(s) à caféde cumin en grains
  • 130 ml de vinaigre de vin rouge
  • 8 mini carottes
  • sel, poivre
  • 200 ml de jus d'orange
  • huile d'olive extra vierge

Préparation

  1. Dans un bol hermétique, mélangez toutes les épices (du sel fin au macis en poudre); agitez bien et conservez au sec.
  2. Préchauffez le four à 180°C.
  3. Épluchez, coupez les carottes en dés. Épluchez oignons, ail, échalotes et hachez séparément.
  4. Dans un bol, placez les cuisses de pintade; assaisonnez du mélange d’épices, de sel et de poivre.
  5. Dans une poêle, faites chauffer l’huile végétale; ajoutez trois quarts des légumes en dés. Sautez pendant 1 minute; ajoutez 1 litre d’eau, le bouquet garni et portez à ébullition sur feu vif. Baissez le feu et laissez cuire 20 minutes en écumant. Passez le bouillon au tamis et réservez.
  6. Dans une casserole, chauffez le miel; ajoutez le restant des légumes en dés; laissez cuire à feu très doux pour caraméliser. Déglacez avec le vinaigre et laissez réduire 5 minutes. Ajoutez le bouillon réservé. Faites cuire cette sauce 20 minutes. Ajoutez les baies roses et le cumin.
  7. Dans un poêlon, chauffez l’huile d’olive extra vierge; ajoutez les mini carottes, le jus d’orange et le sel. Laissez cuire jusqu’à ce que les carottes soient tendres.
  8. Dans un poêlon, chauffez le beurre; ajoutez les cuisses de pintade et dorez sur toutes les faces. Mouillez avec le bouillon. Laissez cuire 20 minutes. Servir très chaud avec les carottes au miel.