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Poulet à l'ananas et noix de cajou
Très facile ◷ 10 min ♨ 20 min ♙ 4 personnes
Ingrédients
- 500 g de filets de poulet
- 2 cuillère(s) à soupe d'huile de colza
- 1 cuillère(s) à soupe de maïzena
- 100 g de noix de cajou
- 1 cuillère(s) à soupe de gingembre haché
- 2 cuillère(s) à soupe de sauce soja
- 2 cuillère(s) à soupe de porto
- 1 cuillère(s) à soupe de sucre cassonade ou rapadura
- 1 ananas frais
Préparation
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Découpez les filets de poulet en lamelles, saupoudrez-les de maïzena.
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Pelez et coupez l’ananas en cubes de 1 cm de côté.
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Dans un wok huilé, faites sauter le poulet à feu vif pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré.
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Retirez-le du wok, réservez.
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Faites revenirdans le wok sur feu vif les noix de cajou et le gingembre.
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Laissez cuire quelques minutes en remuant régulièrement.
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Ajoutez la sauce soja, le Porto et le sucre, laissez caraméliser quelques minutes.
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Ajoutez le poulet et l’ananas, faites sauter le mélange jusqu’à ce qu’il soit caramélisé et que la sauce ait une bonne consistance.
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Servez avec du riz basmati ou thai saupoudré d’1 cuil. à soupe de graines de sésame.