Poulet au carottes et curry
Ingrédients
- riz (en accompagnement)
- sel
- poivre
- 1 oignon
- 4 carottes
- 4 cuillères à café curry
- 4 escalopes de poulet
- 400 g pousses de bambou (environ)
- 50 cl lait de coco
Préparation
- Préparer les escalopes de poulet en les découpant en petits morcceaux au couteau ou aux ciseaux de cuisine.
- Eplucher et trancher l'oignon.
- Préparer les carottes en les épluchant à l'économe, puis toujours à l'aide de l'économe, en les découpant en longues lamelles.
- Ouvrir la boîte de pousses de bambous et jeter le jus.
- Mettre une cocotte sur le feu avec 1 cuillère d'huile d'olive au fond puis y ajouter l'oignon à roussir.
- Ajouter ensuite rapidement les morceaux de poulet que vous laissez bien dorer prenant environ 10 min.
- Ajouter ensuite les lamelles de carottes, les pousses de bambous et le curry.
- Laisser cuire 20 min en couvrant.
- Ensuite, baisser le feu au maximum et ajouter le lait de coco.
- Penser à assaisonner (sel/poivre) selon le goût.
- Laisser cuire ainsi à feu doux pendant 30 min environ.
- Servir avec du riz blanc.

