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Poulet au curry et épinards

Très facile ◷ 50 min ♙ 2
Poulet au curry et épinards

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • 3 cuillères à soupe crème fraîche
  • 1 oignon
  • coriandre
  • 3 cuillères à soupe curry
  • 3 tomates
  • 2 escalopes de poulet
  • 3 gousses ail
  • 1 petit piment (facultatif)
  • épinards en branche (quantité selon les préférences)

Préparation

  1. Couper les escalopes, détailler l'oignon, l'ail et la coriandre.
  2. Faire rosir les morceaux d'escalope.
  3. Ajouter l'ail et l'oignon, faire bien revenir. Poivrer et saler.
  4. Ajouter les tomates, couvrir et laisser cuire 10 min.
  5. Rajouter le curry et la crème fraîche, laisser mijoter 15 min.
  6. Ajouter à la fin les épinards en branche, couvrir et laisser cuire 10 min.
  7. Lorsque la sauce a bien réduit, éteindre le feu et parsemer de coriandre qui a été préalablement détaillée.
  8. Servir avec du riz blanc ou safrané. Photo de l’étape 8