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Poulet aux poireaux, oignons et sésame
Facile ◷ 25 min ♙ 4
Ingrédients
- sel
- poivre
- 4 poireaux
- 1 cuillère à soupe sésame
- 4 escalopes de poulet ou 2 escalopes de dinde
- 4 oignons nouveaux
- 1 cuillère à soupe bouillon de volaille (ou de légumes) déshydraté
- 2 cuillères à soupe graisse d'oie ou, à défaut, d'huile d'olive
Préparation
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1- Coupez le poulet en fines lamelles.
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Lavez et coupez les poireaux en rondelles.
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Coupez les tiges des oignons en rondelles et laissez les oignons entiers.
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2- Mélangez dans un grand verre d'eau chaude le bouillon déshydraté pour le reconstituer.
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3- Faites revenir les graines de sésame à sec dans le wok jusqu'à coloration. Réservez dans un bol.
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Faites revenir la dinde dans la graisse d'oie. Salez, poivrez et réservez sur une assiette ou la grille du wok.
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Faites revenir dans les sucs de viande les poireaux et les oignons.
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A coloration, ajoutez le bouillon, portez à ébullition et laissez cuire 10 min. Ajoutez la viande pour la réchauffer.
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Servez sans attendre, soupoudré de graines de sésame.