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Poulet et orzo aux agrumes

Facile ◷ 10 min ♨ 45 min ♙ 4 personnes
Poulet et orzo aux agrumes

Ingrédients

  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • 4 cuisses de poulet fermier
  • 1 citron bio
  • 2 oranges sanguines bio
  • 30 g de beurre
  • 300 g de pâtes orzo
  • 1 gousse d'ail émincée
  • 10 cl de vin blanc
  • 60 cl de bouillon de volaille
  • quelques brins d'aneth frais
  • sel et poivre

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C/th. 6-7.
  2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle en fonte. Salez et poivrez les cuisses de poulet, puis dorez-les pendant 5 mn de chaque côté. Réservez dans la poêle.
  3. Rincez et coupez le citron et 1 orange en tranches très fines (0,5 cm).
  4. Placez le beurre et les tranches d’agrumes dans une poêle. Faites-les dorer pendant 2-3 mn de chaque côté. Ajoutez-les au poulet. Mettez les pâtes et l’ail émincé dans la poêle vide. Mélangez et faites revenir pendant 3-4 mn. Versez le vin et mélangez.
  5. Râpez le zeste de la seconde orange puis pressez-la. Ajoutez le jus d’orange dans la poêle, puis versez-y le bouillon et faites frémir le tout pendant 4-5 mn. Placez le poulet et les tranches d’agrumes sur les pâtes. Enfournez la poêle pendant 20 mn.
  6. Parsemez de brins d’aneth et du zeste d’orange, avant de servir le poulet.