Peler les pommes de terre et les carottes, les couper en deux.
Faire cuire les pommes de terre et les carottes à l'eau bouillante, dans une casserole, pendant 15 à 20 min environ.
Pendant ce temps, peler les bananes et les couper en rondelles.
Les disposer dans un récipient adapté au micro-ondes, et faire chauffer pendant environ 1 min et demi à puissance max.
Quand tous les ingrédients sont cuits, les placer dans un récipient avec un peu de beurre et le lait, puis mélanger le tout avec un robot ou avec une fourchette.