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Quiche aux fruits de mer

Très facile ◷ 15 min ♨ 28 min ♙ 4 personnes
Quiche aux fruits de mer

Ingrédients

  • 250 mllait
  • 25 mlcrème 35%
  • 4 œufs
  • 1 feuille de pâte feuilletée surgelée
  • 350 g mélange surgelé de fruits de mer
  • 1 cuillère(s) à caféde graines de coriandre moulues
  • 150 g parmesan râpé
  • sel, poivre

Préparation

  1. Préchauffez le four à 350⁰F.
  2. Au batteur électrique, fouettez les œufs, le sel et le poivre. Ajoutez le lait et la crème et mélangez. Réservez.
  3. Dans une poêle chaude, chauffez les fruits de mer 2 minutes. Ajoutez les zestes de citron et les graines de coriandre; mélangez. Retirez du feu et réservez.
  4. Foncez la pâte feuilletée dans un moule à tarte beurré et fariné. À l’aide d’une fourchette, piquez le fond de la pâte.
  5. Enfournez 6 minutes afin de blanchir la pâte (pré-cuisson). Si la pâte a gonflé, écrasez avec votre fourchette.
  6. Répartissez le mélange de fruits de mer dans le moule à tarte.
  7. Versez le mélange d’œufs presque à rebord de la pâte. Saupoudrez de parmesan.
  8. Enfournez 20 minutes.
  9. Retirez du four et servez immédiatement.