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Quiche végan poireaux tofu béchamel

Facile ◷ 1h ♙ 4
Quiche végan poireaux tofu béchamel

Ingrédients

  • huile d'olive
  • 1 pincée sel
  • 8 cl huile olive
  • 40 g fécule de maïs (Maïzena)
  • 2 poireaux
  • 250 g farine
  • 1 cuillère à café muscade
  • 8 cl eau
  • 50 cl lait de soja
  • 1 bloc de tofu fumé
  • 1 noisettes de margarine

Préparation

  1. Préchauffer le four à 190°C (thermostat 6-7).
  2. Préparation de la pâte brisée
  3. Mélanger avec les mains la farine avec le sel et l'huile d'olive. Ajouter progressivement l'eau jusqu'à l'obtention d'une pâte. Faire une boule et l'étaler afin de foncer le moule à tarte/quiche.
  4. Préparation poireaux / tofu
  5. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Couvrir et laisser revenir doucement environ 15 à 20 min (attention que ça ne brûle pas) puis ajouter le tofu fumé coupé en carrés ou barrettes type lardons. Laisser revenir quelques minutes (environ 5 min).
  6. Préparation de la béchamel
  7. Porter le lait végétal à ébullition puis ajouter la fécule de maïs. Assaisonner, puis remuer jusqu'à que le mélange épaississe.
  8. Piquer la pâte
  9. Intégrer le mélange poireaux/tofu à la béchamel puis mettre le tout sur la pâte.
  10. Enfourner 40 minutes.