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Riz sauté, ananas, poulet et gingembre

Très facile ◷ 10 min ♨ 25 min ♙ 4 personnes
Riz sauté, ananas, poulet et gingembre

Ingrédients

  • 250 g de riz basmati
  • 1 blanc de poulet
  • 1/2 ananas
  • 2 oignons jaunes
  • 3 cm de gingembre pelé
  • 2 cuillère(s) à soupe de sauce soja
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile de tournesol
  • 1/2 bouquet de ciboulette
  • 8 brins de coriandre

Préparation

  1. Faites cuire le riz à feu doux dans deux fois son volume d’eau jusqu’à ce que toute l’eau soit évaporée.
  2. Faites griller le blanc de poulet dans une poêle sur feu moyen, 5 mn de chaque côté, puis emballez-le immédiatement dans du papier cuisson. Pelez l’ananas et coupez-le en dés.
  3. Faites revenir les oignons pelés et émincés dans l’huile bien chaude, jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez les dés d’ananas, laissez cuire encore 5 mn, puis le riz, le gingembre râpé et la sauce soja. Remuez régulièrement. Ajoutez le poulet émincé et laissez cuire encore 5 mn, poivrez. Mélangez avec la ciboulette ciselée et servez le tout décoré de brins de coriandre.