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Risotto de légumes aux crevettes

Assez difficile ◷ 30 min ♨ 40 min ♙ 4 personnes
Risotto de légumes aux crevettes

Ingrédients

  • 120 g de riz arborio
  • 12 crevettes roses
  • 4 artichauts poivrades
  • 2 oignons ciselés
  • 3 cl d'huile d'olive
  • 20 cl de vin blanc sec
  • 1/3 de l de bouillon de volaille
  • 1 pincée de safran
  • 2 pincées de maïzena
  • sel, poivre
  • les légumes :
  • 8 asperges
  • 4 fleurettes de choufleur et 4 de brocoli
  • 8 tronçons de courgette
  • et 8 de carotte
  • 75 g de fèves décortiquées

la sauce :

  • 4 dl de lait
  • 1 cuillère(s) à soupe de maïzena

Préparation

  1. Retirez les feuilles dures des artichauts poivrades puis coupez les cœurs en 4. Faites suer 1 oignon ciselé dans 2 cl d’huile d’olive, sans coloration, puis mouillez de 10 cl de vin. Laissez réduire aux 3/4, ajoutez 8 cl de bouillon et le safran. Laissez mijoter 10 mn puis filtrez sur les artichauts. Faites-les cuire 10 mn. A la fin de la cuisson, retirez les artichauts et liez le jus légèrement à la Maïzena délayée dans 1 cuil. à café d’eau froide.
  2. Les crevettes, retirez les têtes et fendez les queues en 2 dans la longueur. Cuisez les légumes séparément à l’eau bouillante salée.
  3. Portez le lait à ébullition. Délayez la Maïzena dans 5 cl d’eau et ajoutez la au lait. Salez, poivrez et laissez épaissir.
  4. Faites suer le 2e oignon dans 1 cl d’huile, ajoutez le riz et laissez-le nacrer. Déglacez avec 10 cl de vin blanc puis mouillez petit à petit avec le reste de bouillon chaud. Laissez cuire 18 mn sans cesser de mélanger.
  5. Le risotto dans 4 assiettes, ajoutez crevettes, légumes et arrosez de sauce.