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Salade de poulet croquante

Très facile ◷ 15 min ♨ 12 min ♙ 2 personnes
Salade de poulet croquante

Ingrédients

  • * 2 poitrines de poulet sans peau
  • * 1 cuillère(s) à café de poudre de cari léger ou moyen
  • * 3 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • * 2 cuillère(s) à soupe de chutney à la mangue
  • * 1/2 citron
  • * 1/2 concombre coupé en bâtonnets
  • * sac de 50 g de cresson
  • * 2 cuillère(s) à soupe amandes effilées grillées

Préparation

  1. Faire sauter les poitrines de poulet avec la poudre de cari et 1 c. à soupe de l’huile. Chauffer une grande poêle antiadhésive et faire cuire le poulet pendant 5-6 minutes sur chaque côté jusqu’à ce qu’il soitdoré et bien cuit, puis le couper en lanières.
  2. Fouetter ensemble l’huile restante et le chutney de mangue avec un bonfilet de jus de citron. Ensuite, dans un grand bol, mélanger avec le concombre, lecresson, le poulet et la plupart des amandes effilées.Divisé en deux bols,saupoudrer avec le reste des amandes et déguster avec du pain croûté sur le côté.