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Sardines au sel

Facile ◷ 30 min ♨ 120 min ♙ 4 personnes
Sardines au sel

Ingrédients

  • 20petites sardines très fraîches
  • 250 g de gros sel de mer
  • fleur de sel
  • pain de campagne
  • beurre nature ou aux algues
  • 1 citron

Préparation

  1. Grattez délicatement les sardines, puis enlevez les têtes et videz-les. Lavez-les rapidement sous l’eau courante, puis posez-les sur un linge pour les sécher.
  2. Posez-les en couches dans un petit plat en les poudrant de sel au fur et à mesure. Couvrez le plat d’un film alimentaire et réservez au réfrigérateur 2 h.
  3. Rincez ensuite les sardines sous l’eau fraîche et séchez-les soigneusement. Levez les filets et dégustez-les avec du pain, du beurre, un peu de fleur de sel et éventuellement un filet de citron.