Dans une sauteuse, faire dorer l'oignon dans l'huile. Y ajouter ensuite les tomates et les poivrons coupés en morceaux. Assaisonner. Laisser cuire à feu doux pendant 5 à 10 mn.
Ajouter ensuite, sur ces légumes, le filet de saumon (auquel on aura ôté les arêtes), le bouillon de poisson et l'aneth.
Fermer la sauteuse et laisser cuire à feu doux pendant 15 à 20 mn.