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Saumon vapeur mariné aux herbes

Facile ◷ 30 min ♙ 6
Saumon vapeur mariné aux herbes

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • 2 oignons
  • ½ cuillère à soupe de gros sel
  • 4 tomates bien mûres
  • 1 cuillère à soupe persil haché
  • 1 pincée poivre vert
  • 4 pavés de saumon
  • 1 cuillère à soupe basilic haché
  • 1 cuillère à café ail haché
  • 1 citron

Préparation

  1. Mélanger le gros sel avec 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive, le poivre vert, les herbes, le jus du citron. Faire mariner les pavés de saumon dans ce mélange pendant 1 h au frais, en les retournant de temps en temps.
  2. Emincer les oignons, couper les tomates en quartiers. Faire chauffer 2 cuillères d'huile, y faire suer les oignons à feu doux.
  3. Remuer un peu, puis ajouter les tomates coupées en quartiers. Saler, poivrer. Laisser mijoter 15 minutes à feu doux.
  4. Placer les pavés de saumon dans un cuit-vapeur et faire cuire 6 minutes. Servir avec les légumes fondus et du riz blanc nature. Photo de l’étape 4