Smoothie au yaourt et aux fruits
Ingrédients
- 1 banane pas trop mûre
- 1 yaourt (j'ai pris 0% au Litchi)
- fraises ou cerises
- 1 petite poignée framboises
- 1 petit verre de lait écrémé
- glaçons
Préparation
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Mettez tous les ingrédients dans le blender, en finissant par le lait.
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Mixez pendant 30 secondes (au moins) à forte puissance, une fois les glaçons broyés, versez le mélange dans un grand verre et dégustez !
