Smoothie banane mangue
Ingrédients
- 2 bananes (moyenne ou 1 grosse)
- 1 yaourt
- sucre roux
- 1 mangue
- 20 cl jus d'orange
Préparation
- Coupez les fruits pelés et dénoyautés en morceaux.
-
Mixez tous les ingrédients en ajoutant plus ou moins de jus d'orange, il sert à liquéfier la préparation et à lui donner la texture désirée.
- Quelques minutes plus tard, vous voilà au soleil.
-
Versez dans des verre et dégustez immédiatement.
-
Parfait pour un matin énergétique !
