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Smoothie du matin
◷ 5 min ♙ 4 personnes
Ingrédients
- 3 bananes bien mûres
- 2 barquettes de framboises
- 50 cl de lait écrémé
- 1 cuillère(s) à caféde vanille liquide
- 1/2 citron
Préparation
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Pelez les bananes, citronnez-les, coupez-les en rondelles et mettez-les dans le bol d’un blender. Ajoutez les framboises après en avoir réservé huit.
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Versez le lait, la vanille et mixez quelques secondes ou jusqu’à l’obtention d’une préparation mousseuse.
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Servez dans des verres avec les framboises réservées posées par-dessus. Dégustez instantanément.