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Smoothie detox

Facile ◷ 10 min ♙ 2
Smoothie detox

Ingrédients

  • 5 g gingembre
  • 250 g ananas
  • 1 pomme
  • 1 citron
  • 1 poignée épinards frais

Préparation

  1. Éplucher l’ananas, retirer le coeur et couper la chair en morceaux. Peler et couper la pomme en petits dés
  2. Laver les feuilles d’épinard, presser le citron pour en récupérer le jus.
  3. Oter la peau du gingembre et le couper finement en lamelles.
  4. Placer les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à obtention d’un smoothie fluide et sans morceaux. Si la boisson est trop épaisse, ajouter un filet d’eau.