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Smoothie fruits et céréales

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Très facile ◷ 5 min ♙ 1
Smoothie fruits et céréales

Ingrédients

  • ½ banane
  • ½ pomme
  • 1 yaourt nature
  • 1 cuillère à soupe raisins secs
  • 1 cuillère à soupe flocons d'avoine sans sucre (ou muesli)
  • 5 cl lait
  • 2 glaçons

Préparation

  1. Peler la banane et la pomme, les mettre dans un blender avec le yaourt, les raisins secs et les céréales.
  2. Rajouter un peu de lait (commencer par 5 cl) et en rajouter si vous souhaitez rendre le smoothie plus liquide.
  3. Mixer 1 minute.
  4. Rajouter les glaçons, mixer 2 minutes. Servir.