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Smoothie végétalien

Facile ◷ 10 min ♙ 50
Smoothie végétalien

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe beurre de cacahuètes
  • 1 banane
  • 2 poignées épinards frais
  • 4 bouquets brocolis
  • 1 cuillère à soupe flocons d'avoine
  • 10 baies de goji
  • eau
  • fruits rouges

Préparation

  1. Mixer dans un blender les épinards et les brocoli avec un peu d'eau, puis ajouter les flocons d'avoine, le beurre de cacahuètes, les baie de goji, la banane.
  2. Ajouter quelques fruits rouges surgelés et plus ou moins d'eau en fonctions de vos envies.