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Steak de soja pané

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Très facile ◷ 5 min ♨ 8 min ♙ 4 personnes
Steak de soja pané

Ingrédients

  • 4 steak de soja
  • 4 cuillère(s) à soupe de farine
  • 4 cuillère à soupe de panure
  • sel et poivre

Préparation

  1. Pour faire votre steak de soja pané :
  2. Dans un saladier, mélangez la farine et la panure.
  3. Passez les steak de soja dans le mélange en secouant de manière énergique. Les steak de soja doivent être complètement recouverts de panure.
  4. Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle à feu vif.
  5. Faites cuire vos steak de soja jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
  6. Vous pouvez déposez votre steak de soja pané sur un papier absorbant avant de le servir.