Retour aux résultats

Tarte aux poireaux weight watchers

Facile ◷ 10 min ♨ 62 min ♙ 6 personnes
Tarte aux poireaux weight watchers

Ingrédients

  • 4 poireaux (0 smartpoint)
  • 1 oignon (0 smartpoint)
  • 1 gousse d'ail (0 smartpoint)
  • 1 cuillère(s) à caféd'huile d'olive (1 smartpoint)
  • 2 œufs (0 smartpoint)
  • 1 yaourt nature à 0% (0 smartpoint)
  • 1 pâte brisée déjà prête (31 smartpoints)
  • sel, poivre (0 smartpoint)

Préparation

  1. Lavez et détaillez les poireaux en tronçons. Épluchez l’oignon et l’ail, émincez-les.
  2. Faites chauffer une sauteuse avec l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon et l’ail, laissez suer pendant 2 mn. Ajoutez les poireaux, salez, poivrez, et laissez réduire pendant 15 mn en ajoutant de l’eau en cours de cuisson si nécessaire. Réservez.
  3. Préchauffez le four à 180°C/th.6.
  4. Mélangez les œufs, le yaourt, du sel et du poivre. Ajoutez les poireaux cuits.
  5. Déroulez la pâte dans un moule à tarte, piquez-la, puis ajoutez la préparation aux poireaux.
  6. Enfournez 45 mn.