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Tarte poulet, courgette et tomate

Facile ◷ 40 min ♙ 4
Tarte poulet, courgette et tomate

Ingrédients

  • 1 oignon
  • 100 g comté
  • moutarde
  • farine
  • 10 tomates cerise
  • 1 courgette
  • 3 blancs de poulet
  • 15 cl vin blanc
  • 25 cl crème fraîche liquide
  • 1 pâte brisée

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon dans un peu de matière grasse.
  2. Couper les blancs de poulet en petits morceaux, les ajouter à l'oignon.
  3. Dans une autre poêle faire cuire votre courgette coupée en rondelles avec un peu d'huile d'olive. Photo de l’étape 3
  4. Une fois le poulet doré, ajouter la moutarde, de manière à envelopper légèrement le mélange.
  5. Ajouter le verre de vin blanc, laissé réduire un peu, puis mettre la crème fraîche et laisser réduire de nouveau.
  6. Mettre une grosse cuillère à soupe de farine pour que le mélange soit moins liquide. Photo de l’étape 6
  7. Couper 50 g de comté, l'ajouter ainsi que les tomates cerises.
  8. Attendre que le fromage soit fondu, verser sur votre pâte et disposer les courgettes sur la tarte puis terminer par mettre le reste de comté râpé sur le tout.
  9. Enfin mettre au four (Th 180°C) pendant 15 à 20 mn. Photo de l’étape 9