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Taboulé de quinoa rouge au concombre

Facile ◷ 10 min ♨ 15 min ♙ 4 personnes
Taboulé de quinoa rouge au concombre

Ingrédients

  • 125 g de quinoa rouge
  • 2 mini-concombres
  • 2 oignons en botte
  • 1 bouquet de persil plat
  • le jus de 1 citron
  • 5 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • 1/2 cuillère(s) à caféde cumin
  • sel, poivre du moulin

Préparation

  1. Faites cuire le quinoa dans l’eau bouillante salée environ 15 mn, puis égouttez-le et laissez-le refroidir.
  2. Lavez, effeuillez et hachez finement le persil plat. Lavez et tranchez finement les mini-concombres. Emincez les oignons.
  3. Emulsionnez l’huile d’olive, le jus de citron, du sel, du poivre et le cumin.
  4. Mélangez le quinoa, le persil plat et les mini-concombres. Assaisonnez d’huile d’olive au citron et au cumin, puis réservez au réfrigérateur au moins 2 h.