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Tajine d'agneau aux légumes et citrons confits
Facile ◷ 1h30 ♙ 5
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- sel
- poivre
- 2 oignons
- gingembre frais râpé
- 1 citron confit
- 6 courgettes
- 2 cuillères à soupe miel
- 1 dose safran
- cumin moulu
- 500 g épaules d'agneau coupée en dés
- 1 cube de bouillon de volaille
- 3 gousses ail
- 1 grande boîte tomates pelées au jus
- olives vertes aux herbes et éventuellement des amandes entières mondées (quelques unes)
Préparation
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Préchauffez le four à 180°C (th 6).
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Laver et éplucher les courgettes, puis les couper en dés.
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Emincer les oignons.
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Faire chauffer l'huile dans une cocotte. Faire suer les oignons.
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Rajouter la viande, et la faire dorer.
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Transférer dans un plat en terre, allant au four; où la laisser dans la cocotte (si celle ci est prévue pour).
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Chauffer 25 ml d'eau et le bouillon de volaille. Rajouter cette préparation à la viande.
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Rajouter également le miel, les épices, le citron confit coupé en quartiers, et l'ail écrasé.
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Mélanger, et rajouter les tomates coupées en dés, les courgettes ainsi que le jus des tomates que l'on aura pris soin de garder. Saler, poivrer.
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Faire cuire à couvert au four pendant 1 h, à th 6 (180°C).
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10 min avant la fin, rajouter les olives. Si on en a, on peut également rajouter avec les olives, quelques amandes entières mondées.
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Servir sans attendre, accompagné de semoule à couscous. Se réchauffe très bien le lendemain.