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Truite en papillotte

Facile ◷ 1h10 ♙ 4
Truite en papillotte

Ingrédients

  • sel
  • poivre
  • 1 pincée gingembre
  • 1 courgette moyenne
  • 600 g truites
  • 30 cl vin blanc
  • ⅓ concombre
  • 2 cuillères à soupe câpres
  • 1 oignon rouge

Préparation

  1. Superposez 2 feuilles d'aluminium, dans un plat allant au four.
  2. Disposez la truite au centre des feuilles d'aluminium puis relever chaque bord.
  3. Découpez le tiers de concombre en tout petits dés. Ajoutez à la truite.
  4. Emincez l'oignon rouge très finement, et ajoutez-le au poisson.
  5. Epluchez votre courgette, munissez-vous d'un couteau économe et faites des lamelles, dans le sens de la longueur. Ajoutez-les à la préparation.
  6. Incorporez le vin blanc, les câpres, le sel, le poivre, et une pincée de gingembre. Refermez ensuite le papier alu. Enfournez, pendant environ 40 min, à 200°C (thermostat 6-7). Photo de l’étape 6